Биогенная еда в виде пророщенных семян – основа рациона многих народов-долгожителей. По свидетельству многих древних рукописей, жить больше 100 лет – это норма. «Фантастика!» – подумаете вы, аргументируя малую продолжительность жизни плохой экологией, пассивным образом жизни и неправильным питанием, и будете правы. Но только отчасти. Именно питание является одним из основополагающих и определяющих качество и продолжительность жизни фактором. Улучшить качество употребляемой пищи можно с помощью ростков зерен. Высокое содержание в пророщенных семенах витаминов, микроэлементов и антиоксидантов обеспечивает питание всего организма и замедление темпа старения.
Регулярное употребление ростков в пищу помогает наладить практически все процессы, происходящие в организме:
нормализовать пищеварение;
снизить аппетит и вес;
ускорить обмен веществ;
улучшить работу сердечнососудистой системы;
нормализовать давление;
повысить тонус организма;
сделать кожу более упругой;
улучшить цвет лица.
Чтобы понять, в чем заключается польза ростков семян, следует осознавать, что именно содержится в аптечных препаратах, обещающих молодость телу и здоровье всему организму.
Аптечные витамины – синтетические вещества, говоря проще – продукт химический промышленности с определенной формулой. И если раньше подобные витамины использовались исключительно космонавтами, подводниками, летчиками дальней авиации, полярными исследователями и моряками, то сегодня врачи назначают их в качестве лечения и профилактики широкого спектра заболеваний абсолютно всем категориям пациентов. Плохо это или хорошо?
Многочисленными исследованиями ученых доказано, что синтетические витамины, несмотря на идеальную сбалансированность и способность действовать тогда, когда получить натуральные витамины нет возможности, не так безобидны, как заявляют фармацевтические компании. А это значит, к их приему следует относиться с предельной осторожностью и исключительно под наблюдением специалиста. Синтетические витамины – лишь неполная замена натуральных, и прибегать к их приему следует лишь в тех случаях, когда природный оригинал недоступен или рацион недостаточно разнообразен.
Как показывает практика, так называемые «витаминные бомбы», предлагаемые аптеками – не более, чем рекламный трюк, и в сущности подобные смеси состоят из веществ-антогонистов (гасящие действие друг друга).
В отличие от своих синтетических аналогов, натуральные витамины, присутствующие в пророщенных семенах, включают в себя целый комплекс биологически активных веществ. Высокая концентрация в ростках витамина А, С, группы В, кальция, железа и магнияпомогает укрепить иммунитет, отрегулировать энергетический обмен, нормализовать кишечную микрофлору и работу желудочно-кишечного тракта, обогатить кислородом кровь, повысить гемоглобин, стабилизировать работу сердца, улучшить память.
Получить витаминный комплекс, подаренный самой природой, просто, достаточно добавить в свой ежедневный рацион проростки зерен. Такая массивная витаминная атака не останется незамеченной, и эффективность употребления ростков в пищу не заставит ждать. Как показала практика, всего за неделю употребления пророщенных семян повышается жизненный тонус, нормализуется работа ЖКТ, уходит хроническая усталость, повышается работоспособность, улучшается сон и появляется здоровый цвет лица.