Фруктовый салат с проростками пшеницы, заправленный медом!
Для приготовления нам понадобится:
Банан -1 шт.
Яблоко -1 шт.
Грейтфрукт-1 шт.
Мед-3ст.ложки.
1.Прорастим пшеницу в спраутере ДоброСад 3 суток до приготовления салата, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами.
2.банан очисть от кожуры и нарезать на кусочки
3. грейтфрукт также очищаем от кожуры, убираем перегородки и режем на кусочки
Яблоко чистим, режем кусочками.
Все ингредиенты перемешиваем, заправляем медом.
Приятного аппетита!
Расчет ингредиентов на 2 порции.